99%の人間関係に
悩んでいるHSPさんが
勘違いしている
衝撃的な事実を
緊急暴露します！
こんにちは。
そうです。
少し、刺激が強かったかもしれません…。
でも、それぐらい大事な内容なので、
理解していただけると嬉しいです。
私はSNSで、
HSPを強みに変える方法について
私と同じように
悩みを抱えてる人のために
情報発信をしています。
でも、２年前は
今の自分なんて全く想像できないほどに
人生のどん底にいたのです。
私は大学生のころ
自分のやりたいこともわからず
自分のことも大切に出来ず
なんとなく辛いまま生きていました。
当然ですが、
そんな状態で入社しても
上手くいくはずはありません。
他人からの視線や
どう思われているのか
を気にしてしまう性格なので、
他人のことばかり考えて
我慢続きの生活です。
7.8人しかいない部署で
いない人の悪口や
上司からの嫌がらせが
日常的に行われる日々。
私には、そんな日常が辛く
苦しむだけの毎日でした。
それでも、
「3年はいないといけない」と思いこみ
陰口にも真面目に対応し
嫌がらせにも立ち向かうことができず、
思っていることを伝えることもできない。
気を遣ってばかりいて、
自分が傷ついていることにも無関心で
精神的に病んでいくのを実感していました。
「このままだとダメだ…」と
考え方や意識を見直して
活かし方や考え方を学び、
実践していきました。
今では先輩や上司の
顔色や言動も気にならず、
自分の本心を大切にでき、
人に振り回されなくなったので
生きづらいと感じることはありません。
その結果、
自分を大切に
できるようになって
誰にも遠慮しない日々を
過ごせるようになりました！
自分の好きな本を読んで
自分の好きな映画を見て
有休を取る時も、
周囲を気にせずに
自分のやりたい事を優先できます。
自分の本心も、
自分の話を一切できなかった私が
SNSの発信をしているのです。
私を苦しめていたものは、
もうどこにもありません。
今日は、そんな私から
顔色を伺ってばかりで
本心を言えずに悩んでいるけど
そんな自分を変えたいと
少しでも思ってるあなたに
衝撃的な事実
をお伝えしようと思います。
正直に言いますが、
今の悩みから解放されて
生きやすくなりたいと悩んでいる。
本気で今の悩みを解決して、
人生を楽しみたい！
そう思っているけれど
なぜか99％の人が気付かない、
この衝撃の事実を
あなたに伝えてしまっていいのか。
とても悩みました。
もしも、この事実を
あなたが知ってしまったら
きっと
頭を抱えて、何を信じたら
良いのかわからなくなるからです。
「私が今まで悩んでいたもの
は何だったの？」
そう思わせてしまう
かもしれません。
なぜなら、
私がこの事実を知った時も
あなたと同じだったからです。
それを知った時、私は絶望しました。
今まで私が何十年も
信じてきたものは
何だったのか。
どうして、今まで
誰も教えてくれなかったのか。
もっと早く知っておけば、
こんなにも苦しまずに
済んだんじゃないのか。
など、
たくさん思うことがありました。
もしかしたら、私と同じ絶望を
あなたにも感じさせてしまうかもしれません
それでも私は、
今日この衝撃の事実を
あなたにお伝えしなければと、
覚悟を決めた理由があるのです。
それは、これから先
他人に振り回されずに
自分を大事にして
本心のまま生きていくために
必ず知っておくべき、
重大なことだからです。
この記事を最後まで読むことなく、
この事実も知らないままの場合・・・
あなたがこれから
自分を大事にしたいなら
とても厳しい道のりになるのが
目に見えているんです。
相手からの仕事の頼みを
イヤなのに断れず、
それが当たり前になり
時間も体力も奪われる。
気分転換の趣味を楽しむ時間も無く
家に帰っても、ベッドに寝るだけの生活
「仕方ない」と
自分が我慢をすればいいだけ。
みんな仲良くするのは
当たり前だから、
自分が傷つくのも仕方ない。
相手の頼みを断るのは、
何か申し訳ない…。
そう思ったまま、
抱えている悩みが解決できると
思っていませんか？
私はその結果、
自分を苦しめることしかできず
これから先、どうしたらいいのか
わからず、鬱のような症状が出ました。
働き続けたいけれど、
我慢ばかりの日常に絶望するだけ。
責任を押し付けてくる上司や
口を開けば陰口だけの先輩。
そんな人たちに標的にされないよう
自分の感情を押し殺して
標的にされないように
機嫌を伺う日々。
精神的にも追い込まれて
死ぬまでこのままなのか…。
そうなってしまったら間違いなく
『笑顔あふれる充実した人生』
そんな人生の実現は不可能だと気付きました
私はこの事実に
気付けなかったために
明るい未来を見ることができず
自分の本心を隠し
無視し続けて
自分らしさを押し殺していくしかないと
ずっと自分に言い聞かせていました。
今では
上司や先輩の顔色を気にせず
自分らしさを押し殺す
ことは無くなり
相手の頼みを断ることも
ムリに合わせる必要もありません。
今日は、そんな風に自分を殺し続け
相手の顔色を伺っていたばかり
の状況から
失敗し続けてばかりの
私だからこそわかることを
あなたにお伝えしますね。
これから先、私と同じように
つらい思いや
諦めてほしくもないから
あなたに真実を
お話しすると、
覚悟を決めました。
なので、私の失敗を糧にして
これから
自分らしさを大切にし、
笑顔でいられる人生を
手に入れてください！
では…
あなたに衝撃の事実を
お伝えしますね。
ここから先は
覚悟を決めて、
読んでくださいね。
私がたどり着いた
衝撃の事実。
それは…
HSPだからこそ生きやすい
です。
本当は、
恐れるものなんて
何一つも無いんです。
これが、あなたに
お伝えしたかった
衝撃的な事実です。
「顔色を伺いすぎるから。
気を遣いすぎるから。考え過ぎるから。
どうしようもないんだ…」
もし、あなたが
そう思っているなら
あなたは一生、
今までのように苦しむだけです。
今のままなら、夢物語として
終わってしまうかもしれません。
いつか、
この我慢や努力は報われるはず。
そんな明るい未来を
想像しながら
来るはずのない
「いつか」を夢見ているのですか？
自分が傷つくだけならいいと
思っていませんか？
そういう風に考えてる限り、
変わることはできません。
あなたがずっと
抱えてきた
「HSP=生きづらいの
根っこにある本質的な部分」
を理解しないと
同じ状態で
グルグルするだけです。
どこで誰と関わっても、
今のように苦しむことばかりです。
過去の私が
そうだったように、
ラクになることはないんです。
もちろん、色んなノウハウを
身に着けていけば
少しだけでもラクになった
という感覚は得られます。
でも、
その効果って
一時的ですよね？
色んな本やSNSの情報を
知るだけで解決するなら、
今の悩みは、
すでに無くなっているはずなんです。
だから、あなたの現状には
はっきりとした原因があって、
色んな理由があるのです。
自分らしさを大切にしながら
人生を楽しむことができる。
あなたが本やSNSなどで
情報を集めたら、
今の悩みを解消できると
思ってしまった。
「最大の原因」があるのです。
その原因を知ることで、
あなたは生きやすくなるんです。
その原因については
明日の配信でお伝えします。
また、
あなたが現状を大きく変えるために、
大事な『あること』も
学ぶ必要があります。
その『あること』とは…
あなたが生きやすくなって
自分を大切にするため、
絶対に
知っておくべき
『○○』です！
あなたが
自分自身を大切にして
笑顔あふれる日常に変えるためには
絶対に必要なことです。
「今、教えてくれないの？」
と、思ったかもしれません。
でも、その答えは
明日の配信で
お伝えします。
今日は、あなたが
”今まで認識がずれていた”
ことを理解していただければ
十分なくらいに
価値のある時間になりました。
頭がパンクしないように
その事実だけを
しっかりと受け止めて
帰ってくださいね。
あなたが望んでいる
ワクワクするような未来は、
もう目の前なんです。
もう少し手を伸ばせば、
届く距離にあるのです。
あなたがその未来を掴めるよう
私も一緒にお手伝いします。
ではまた、
明日の公式LINEで
お会いしましょう！
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今日のワーク
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それでは最後に
アウトプットの時間です！！
Q、生きやすさを手に入れた未来で
したいことはありますか？
例：自分らしさを理解してくれる
人たちと、旅行に行きたい！
↓下の画像をタップしてください。
ワークは10秒で終わります！
どんな意見でもいいですからね。
今の自分を変えていきたいなら、
今すぐに行動しましょう。
公式ラインに戻って
私に教えてください！
このワークを行うことで
また少し、あなたの未来は
より良い方へ向かいます。
自分の思いを言葉にすることで
理想の未来に一歩近づけるのです。
言葉にするのを後回しにし続ける限り、
あなたの未来は厳しいものになるでしょう。
あなたからのアウトプットを
お待ちしています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。